全部生活知识
- 2023.05.23
清炒儿菜
清炒儿菜的用料 儿菜 300g 姜粒 少许 清炒儿菜的做法 步骤1 儿菜汆水备用 步骤2 姜粒备用 步骤3 热锅冷油下姜粒炒香 步骤4 倒入儿菜翻炒调味盐勾薄欠起锅 步骤5 装盘开吃 - 2023.05.23
凉拌儿菜
凉拌儿菜的用料 儿菜 200g 凉拌儿菜的做法 步骤1 **儿菜去掉外皮老的部分，切片 步骤2 嫩的叶子可以保留 步骤3 锅内放水，盐，油，煮沸后焯熟儿菜 步骤4 捞出后过冷水，放蒜，糖，生抽，鸡精，香菜，香油，孜然末 步... - 2023.05.23
芹菜炒豆皮儿
芹菜炒豆皮儿的用料 芹菜 豆皮 葱 蚝油 鸡精 芹菜炒豆皮儿的做法 步骤1 芹菜切丝豆皮儿切成片葱末 步骤2 葱末炝锅放芹菜翻炒加水将芹菜炒熟 步骤3 放入豆皮儿翻炒，加入蚝油鸡精出锅 - 2023.05.23
【香到咬签儿】秘制羊肉串儿
秘制羊肉串儿的用料 羊腿肉 鸡翅 紫皮洋葱 孜然粒 烧烤料 鸡精 生抽 蚝油 孜然粉 细砂糖 料酒 大蒜粉 秘制羊肉串儿的做法 步骤1 羊腿肉和鸡翅洗净，羊腿肉切成瓶盖大小的块儿，然后泡半小时去血水后控干，鸡翅打斜花刀，泡水去血水后控干... - 2023.05.23
牛奶水果炖桃胶-美容养颜桃花泪
牛奶水果的用料 桃胶 5颗 牛奶 1盒 芒果 1个 蓝莓 1把 蔓越莓 1小把 冰糖 5颗 牛奶水果的做法 步骤1 桃胶放入清水里泡发10个小时以上，可以早上上班前泡，晚上下班回来熬。桃胶因为是树上长的所以不可避免会带着些许树皮，泡发后... - 2023.05.23
妈妈味道的【汽水肉蒸蛋】，好吃到泪目！
汽水肉蒸蛋的用料 鸡蛋 3个 肉末 200克 姜 5克 淀粉 2勺 生抽 2勺 料酒 半勺 蚝油 半勺 胡椒粉 半勺 盐 半勺 糖 半勺 水 与蛋液同比例 汽水肉蒸蛋的做法 步骤1 准备好食材和调料。 步骤2 肉末里加点姜末，放点淀... - 2023.05.23
抗炎饮食之羽衣甘蓝燕麦三明治
羽衣甘蓝燕麦三明治的用料 燕麦云朵吐司 1片 鸡蛋 半个 橄榄油 少许 食用盐 少许 黑胡椒 少许 羽衣甘蓝 3片 白蘑菇 5颗 羽衣甘蓝燕麦三明治的做法 步骤1 ☁️将羽衣甘蓝洗净，斜切成小片 ☁️鸡蛋煮熟，切片 ☁️白蘑菇清洗切片 ... - 2023.05.23
桃花泪皂角米牛奶美颜汤（减肥哦）
桃花泪的用料 桃胶 6～7块 皂角米 15～20个 大枣 2～3颗 杏仁 少量 西米 适量 银耳 适量 枸杞 少量 百合 少量 冰糖 适量 牛奶 两盒 莲子 少量 桃花泪的做法 步骤1 准备好所有的食材。。。 步骤2 提前泡发好皂角... - 2023.05.23
大胃囊与小食代——茶香话梅卤汁豆干
茶香话梅卤汁豆干的用料 油炸豆腐泡 200g 花生 80g 话梅 8-10颗 老卤汁 1碗 红茶 适量 冰糖 适量 茶香话梅卤汁豆干的做法 步骤1 油炸豆腐泡焯水1分钟、花生洗净。 步骤2 冲水2遍用手挤掉水分，去掉豆腥味。 步骤... - 2023.05.23
美人桃花泪--红枣银耳炖桃胶
美人桃花泪--红枣银耳炖桃胶的用料 桃胶 5颗 银耳 3朵 红枣 5颗 美人桃花泪--红枣银耳炖桃胶的做法 步骤1 桃胶放入清水里泡发10个小时以上，可以早上上班前泡，晚上下班回来熬。 步骤2 泡发“平民燕窝”把银耳的根部去掉，撕成...
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